プログラミングと呼吸法。自律神経のリズムに合わせればストレスを最小化できるはず。ものすごく、ものすごく体を上手に使う必要がある。自分で驚くほど身体的な自己洞察力を上げる必要がある。繊細な体なのでボディハックを最大化。エンターキーも優しく打つ。#マインドフルネス #エンジニア https://t.co/jjNYFfPGuC


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February 16, 2019 at 09:34PM
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