幼い頃から、いつも二段飛ばしで階段を登っていたら

逆に1段ずつ階段を上がる筋肉が、ものすごく衰えていることに気付いた。

ひとくちに「脚力」と言っても、それはものすごくザックリとしたくくりだ。

本当は、はるかに複雑な筋肉同士の連携があり、多種多様な動きのバロメータが存在するのだ。

なので僕はこれから、階段を1段ずつ登る訓練もすることにする。