2018-02-21 空腹すぎず、満腹すぎず。 自分が思うよりもずっと、胃の状態は、コンディションに影響を及ぼしているかもしれない。 糖質制限をしていても、消化にエネルギーを使えば、かなり体が重くなるのかもしれない。 繊細に、微妙なコントロールをしていきたい。